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刘玥视频在线

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户外活动能降低近视发病率全国防盲技术指导组办公室副主任、北京同仁医院眼科主任医师杨晓慧说,要关注青少年的用眼健康,帮助他们掌握科学的用眼方法和知识,养成良好的用眼卫生习惯,促进青少年常见眼病的社会性防治。她说,近视的发生发展和环境、遗传这两大因素都有关系。预防近视,主要是从改变环境因素入手。近距离用眼被认为是影响近视发生发展的首位影响因素。青少年视觉发育尚未完成,学习任务非常繁重,对电子产品使用的自控能力比较弱。所以,要尽量减少持续近距离用眼时间。要改善不良的用眼习惯,比如写字时歪脑袋、握笔时指尖距笔尖太近、在晃动的公交车上阅读等。预防近视,还要加强户外活动。大样本多中心临床试验证实,每天两小时或每周10小时的户外活动,能有效降低近视的发病率。因此,倡导青少年积极进行户外活动,沐浴阳光,预防近视。

这13个部门分别是:工业和信息化部、最高人民法院、最高人民检察院、教育部、公安部、司法部、人力资源和社会保障部、住房和城乡建设部、文化和旅游部、国家卫生健康委员会、国家市场监督管理总局、中国银行保险监督管理委员会、中国证券监督管理委员会。方案提出了五个方面的重点工作,首先是严控骚扰电话传播渠道,包括加强语音线路和码号资源管理(语音线路和95/96/400等码号资源)、加强电话用户合同约束、全面规范营销外呼业务、全面清理各类骚扰软件(呼死你等)。

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